今日视频问答：教大家如何对付梨形身材？如何判断梨形身材【视频在最下面】
关注chinaFitter微信的同学 Zhliu 提问道：
#提问chinaFitter#怎样区分无氧和阻力训练？我想塑形，而且我体脂并不高（体脂称测量过，17%），但是我的身材非常不匀称。腿部也不知是肌肉还是肥肉，反正是比较发达粗壮，而上半身比较细，基本算平胸，可以想象看起来“底盘”是非常稳的
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张姝
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