会员laughing：“减脂15斤！”

【无氧间歇效果对比图】chinaFitter会员laughing成功减脂15斤！

之前：无氧间歇前体重120斤图
之后：无氧间歇后体重105斤图
chinaFitter会员laughing之前（120斤时）说：

张姐你好：
我看到你们的网站我很激动很开心，因为我终于发现了有人提倡无氧间歇运动了，这个运动方式我曾经在台湾的一个节目中得知的，但是如何训练去不知道怎么做，也不知道怎么去练肌肉，我也尝试吃蛋白粉然后运动，结果是，人胖了，肌肉倒是没有练起来。
其实我很喜欢带有肌肉的身材，我觉得只是健康美，所以我给自己定了3个月运动计划，我想把我的照片贴在求监督那拦，希望能够监督我。
Laughing
chinaFitter会员laughing成功减脂15斤！大家祝贺她！共勉。