5分钟家庭减肥瘦身 – 精致丽人第15天 + 减脂食谱
希望你们喜欢今天的动作，上视频！现在就来做吧~~一半的时间已经过去了，还有一半！
- – 适合新手
– 只需5分钟，没借口“没时间”
– 在家完成，简单，无需器械
– 动作要领详解，不用担心做错
– 无氧间歇，高效甩脂
– 真人一起完整跟做
同时配有运动前热身和运动后拉伸视频 + 我自己的30天饮食食谱计划
如果你也想拥有自己的饮食食谱？
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明天甩脂继续加油！
张姝
chinaFitter.com
